Jak zacząć pisać dziennik? 5 porad na początek

Jak zacząć pisać dziennik? 5 porad na początek

Jeśli chcesz zacząć pisanie dziennika, to wspaniała wiadomość! Pamiętaj, że masz do wyboru mnóstwo możliwości i ...

Jedzenie na dobry nastrój – produkty poprawiające samopoczucie

Jedzenie na dobry nastrój – produkty poprawiające samopoczucie

Okresowe spadki nastroju mogą być związane ze stresem, niewystarczającą ilością światła słonecznego i wieloma innymi czynnikami. ...

Dlaczego warto pisać dziennik? 5 ważnych powodów

Dlaczego warto pisać dziennik? 5 ważnych powodów

Pisanie dziennika (wtedy mówiło się na to raczej pamiętnik) zaczęłam już jako mała dziewczynka, mająca około ...

Piętrzenie nawyków – jak je wykorzystałam w praktyce?

Piętrzenie nawyków – jak je wykorzystałam w praktyce?

Piętrzenie nawyków to prosta metoda zmiany przezwyczajeń, która sprawdza się, jeśli masz duży opór przed wprowadzaniem ...

Korzyści z pisania dziennika lub pamiętnika

Korzyści z pisania dziennika lub pamiętnika

Istnieje wiele powodów, dla których warto pisać dziennik lub pamiętnik. 5 ważnych powodów znajdziesz w tym ...

Książka do przeczytania w czasie izolacji – Unfuck yourself Napraw się!

Książka do przeczytania w czasie izolacji – Unfuck yourself Napraw się!

Jeśli szukasz dobrej książki do przeczytania w czasie kwarantanny, w nowej mini serii co tydzień znajdziesz ...

Kiedy perfekcjonizm jest dobry a kiedy zły?

Kiedy perfekcjonizm jest dobry a kiedy zły?

Od zawsze lubiłam doskonałość. Niezależnie w jakiej dziedzinie życia. Dziś opowiem Wam o swojej drodze od ...

Dzieci w domu – co robić? Pozwól na nudę!

Dzieci w domu – co robić? Pozwól na nudę!

Zaskakujące jest to, jak bardzo próbujemy organizować naszym dzieciom czas. Nieważne, czy chodzi o wyjątkowy czas ...

Rozpraszacze – czym są, jak z nimi walczyć?

Rozpraszacze – czym są, jak z nimi walczyć?

Jeszcze nigdy w historii ludzkości nie mieliśmy tak ogromnego dostępu do informacji. Jest to zarówno zaleta, ...

Jak wykorzystać czas w domu? Ogarnianie mieszkania metodą KonMari

Jak wykorzystać czas w domu? Ogarnianie mieszkania metodą KonMari

Jeśli z powodu pandemii koronawirusa przyszło Ci spędzić czas na kwarantannie lub po prostu zostajesz w ...

Zapisz się do newslettera
Pierwsza dowiedz się o nowościach i miej dostęp do inspiracji