6 rzeczy, które chcę ograniczyć przed 2021 rokiem
Dzisiejszy wpis będzie mam nadzieję zachętą dla Ciebie do zrobienia podobnej listy. Nie jestem zwolenniczką czekania ...
Zmiana złych nawyków w trzech krokach
Dzisiejszy krótki wpis to praktyczny poradnik, który pomoże Ci dowiedzieć się, jak zmienić złe nawyki. Pamiętaj, ...
Książka do przeczytania w 2020 roku
Poniżej znajdziesz kilka książek, które wyjątkowo mi się spodobały w 2020 roku. Wszystkie propozycje są z ...
Jak się skupić? Problemy z koncentracją uwagi
W dzisiejszych czasach nie jest łatwo o dobrą koncentrację uwagi. Jeśli zastanawiasz się, jak się skupić ...
Porady na wyjście ze strefy komfortu
Strefa komfortu jest ruchoma. Poszerza się za każdym razem, kiedy próbujesz czegoś nowego, a to oznacza, ...
Strefa komfortu – co to jest i dlaczego szkodzi?
Strefa komfortu to magiczne miejsce, gdzie wszystko, co Cię spotyka jest znane i przewidywalne. Wynikająca ze ...
Jak zniszczyć każdy związek?
O związkach międzyludzkich napisano mnóstwo książek, poradników i nakręcono tysiące programów. Zewsząd jesteśmy atakowani poradami, jak ...
Złe nawyki treningowe – moje top 6
Jeśli ćwiczysz regularnie, zapewne do obecnej formy doszłaś metodą prób i błędów. Tak oczywiście dzieje się ...
