Jak przestać się stresować Świętami? Moja historia
Większości z nas okres przedświąteczny kojarzy się z szałem zakupów i ogromnym stresem związanym z przygotowaniami do nadchodzących ...
Jak zmniejszyć przedświąteczny stres?
Mamy już listopad, a to prawie jak grudzień, czyż nie? Dla wielu z nas grudzień to czas wzmożonego ...