Wskazówki dotyczące planowania dnia, które działają:

1. Daj sobie tyle czasu, ile trzeba

   O ile dobrze wiesz, że czasem poduszka czasowa potrafi uratować dzień, o tyle w przypadku niektórych celów wcale nie chodzi o ilość poświęcanego czasu, tylko o regularność. Codzienny 30-minutowy trening da Ci więcej niż 3 godzinne treningi w tygodniu.

2. Wpisuj rezultat w kalendarz

   Zamiast pisać „maile” zapisz „odpisać na 30 maili”. Konkrety to podstawa.

3. Podejmuj decyzje

   Niezdecydowanie zabiera Ci energię, czas i inne zasoby. Brak decyzji sprawia, że kręcisz się w kółko. Sprawiasz wtedy wrażenie bardzo zajętej osoby, ale to pozory. Podejmowanie decyzji to umiejętność, którą powinnaś opanować.

4. Oceń swoje plany i ich realizację

   Samo planowanie, choć przyjemne, nie znaczy nic bez feedbacku. Jeśli nie wiesz, co się sprawdza i czy Twój plan działa, cały wysiłek jest bezcelowy. Jeśli coś nie działa, popraw to lub zmień.

5. Przestań udawać wiecznie zajętą

   Może cierpisz na Syndrom Wiecznie Zajętego Człowieka? Nie chodzi o to, by ciągle być w niedoczasie. Zdobądź się na chwilę szczerości – naprawdę masz tyle na głowie, czy trochę udajesz, żeby uciec przed niewygodnymi zadaniami?

6. Wypróbuj strategiczne podejście do pojawiających się przeszkód

   Wypisz wszystko to, co przeszkadza Ci w realizacji planu. Podejdź do każdej przeszkody jak do wyzwania – zastanów się, jaka strategia pomoże Ci ją pokonać i zacznij wdrażać ją w życie.