Planowanie można rozpocząć dwiema metodami. Obie są skuteczne przy użyciu odpowiednich narzędzi i motywacji dopasowanej do Ciebie. Jednak metody te różnią się między sobą podejściem do planowania. Nazwałam je Metodą Małych Kroczków i Metodą Dużego Skoku.

O obu tych metodach i jaką wybrać zależnie od naszej osobowości, charakteru i nawyków – napiszę już niebawem osobne posty.

W skrócie Metoda Małych Kroczków polega na wzięciu na tapetę jednej dziedziny życia – niekoniecznie tej, która najbardziej niedomaga – i zaplanowanie jej. Np. stwórz szybki tygodniowy plan prac domowych. Albo zaplanuj kolacje na cały tydzień. Tylko kolacje! Albo napisz na kartce najważniejszą rzecz do zrobienia jutro. Czyli nie robisz ogromnych planów i strategii – na to przyjdzie czas. Zaczynasz testowanie planowania – patrzysz, czy Twoje życie się zmienia dzięki wprowadzeniu planowania jednej dziedziny. Czy udało Ci się zrealizować według listy prace domowe? Czy kolacje zrobiłaś według planu? A ta jedna najważniejsza rzecz została zrobiona czy może przepisana na jutro?

Metoda Dużego Skoku jest metodą wymagającą o wiele więcej czasu i zaangażowania na początku, ale przynosi najszybsze efekty. Zatem jak ją zastosować? Bierzesz się za zaplanowanie wszystkich ważnych dziedzin życia. Albo jednej całkowicie rozjechanej. Na maxa. Od początku. Konsekwentnie. Metoda ta nie jest dla każdego. Polecam ją tym osobom, które w życiu kierują się raczej wewnętrzną motywacją i już umieją zapewnić swojemu umysłowi grunt do działania systematycznego i konsekwentnego. Jeśli nie jesteś pewna, czy jesteś taką osobą – zacznij od MMK 🙂