O związkach międzyludzkich napisano mnóstwo książek, poradników i nakręcono tysiące programów. Zewsząd jesteśmy atakowani poradami, jak ulepszyć związek…
Jak zniszczyć każdy związek?
Rytuały dla lepszego samopoczucia w 2020 roku
Czy wiesz, że zanim zaczniesz dbać o innych, o swoją przestrzeń i o rzeczy, które Cię otaczają, najpierw…
Złe nawyki treningowe – moje top 6
Jeśli ćwiczysz regularnie, zapewne do obecnej formy doszłaś metodą prób i błędów. Tak oczywiście dzieje się zazwyczaj, jednak…
Jak się zrelaksować w weekend? 10 sposobów
Nauka, praca, obowiązki w domu, rodzina, hobby… ciężko jest się zrelaksować, prawda? A jednak warto podjąć próbę, żeby…
Co robić w czasie kwarantanny? Moje propozycje
Przygotowałam 25 sprawdzonych przeze mnie rzeczy, które warto zrobić podczas kwarantanny czy izolacji. Nie wiemy, czy zostaną przywrócone…
Zrób koniecznie te 5 rzeczy w czasie izolacji
Nawet jeśli przez poprzednie kilka tygodni tkwiłaś w stanie zawieszenia i nie potrafiłaś się zorganizować, nic straconego. Każde…
