Oglądasz

Nawyki

Nasze nawyki w dużej mierze decydują o sukcesie lub porażce w danej dziedzinie. Dlatego tak chętnie czytamy o nawykach ludzi sukcesu. Chcemy poznać konkretne rytuały i sposoby działania, które stosowane nawykowo przekładają się na sukces osobisty i zawodowy. Faktycznie, codzienne, tygodniowe, miesięczne i roczne nawyki ludzi sukcesu mogą Cię zaprowadzić na zupełnie inny poziom rozwoju osobistego.

5 minuty czytania

Każdy z nas ma jakieś nawyki do zmiany. Często utrzymujemy w mocy złe przyzwyczajenia. Dlaczego tak się dzieje?…

3 minuty czytania

W środku zimy (kiedy piszę ten artykuł) poranne wstawanie przychodzi mi z trudem. Pewnie Tobie też. Nie pomaga…

3 minuty czytania

Jeśli medytacja nadal kojarzy Ci się z kontemplującymi mnichami oderwanymi od świata zewnętrznego, warto zmienić perspektywę. Poranna medytacja…

4 minuty czytania

Jak wiecie, uwielbiam wszelkiego rodzaju nawyki i tworzoną z nich rutynę. To jeden z najskuteczniejszych sposobów na wprowadzenie…

3 minuty czytania

Zima to trudny czas dla naszego organizmu. Jesteśmy narażeni na wychłodzenie i łatwiejsze łapanie różnorakich infekcji. Do tego…

3 minuty czytania

Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmiany, wybierz od jednego do trzech nawyków z poniższego spisu. Zobacz, jak…

Witaj w Udowodnij Sobie - to miejsce, gdzie możesz znaleźć różne porady, które - mam nadzieję - uczynią Twoje życie trochę lepszym.