Każdego z nas może dopaść popołudniowy spadek energii. Wracamy właśnie z pracy (lub kończymy przerwę) i czujemy, jak…
Popołudniowy spadek energii – co zrobić i najczęstsze przyczyny
Pomysły na szybki lunch do pracy
O wiele zdrowiej (i korzystniej dla Twojego portfela) jest samodzielnie przygotowywać lunch do pracy. Wymaga to oczywiście odrobiny…
Jak posprzątać pokój w 15 minut lub mniej?
Stało się… masz niezapowiedzianych gości już za chwilę. Wiadomo, że żadne generalne porządki nie wchodzą w grę. W…
Jak się obudzić rano (szybko i skutecznie)?
W środku zimy (kiedy piszę ten artykuł) poranne wstawanie przychodzi mi z trudem. Pewnie Tobie też. Nie pomaga…
Co zapisywać w kalendarzu?
Jeśli jesteś regularną czytelniczką, z pewnością wiesz, jak ważne jest zapisywanie rzeczy do zrobienia. Jednak czasem możesz się…
Darmowy kalendarz 2022 do wydruku motywacyjny PDF
Jak co roku z przyjemnością przedstawiam miesięczny darmowy kalendarz 2022 do wydruku. W kalendarzu motywacyjnym na 2022 rok…
