Paraliż decyzyjny – przyczyny i objawy
Paraliż decyzyjny to prawdziwa zmora naszych czasów. Jeśli masz problemy z podjęciem decyzji, może to w ogromnym stopniu ...
Motywujące cytaty treningowe – darmowe tapety do pobrania
W dzisiejszym artykule wizualna motywacja dla wszystkich, którzy wracają do ćwiczeń po przerwie albo przedwiośnie daje im się ...
Co cię motywuje? Poznaj swoje style motywacji
Ostatnio poznaliśmy dwa rodzaje motywacji - motywację pozytywną oraz motywację negatywną. Dla przypomnienia przez motywację pozytywną rozumiemy działania ...
Jak zwiększyć produktywność rano? Podcast #002
Najnowszy podcast to sprawdzone sposoby, aby zwiększyć produktywność rano. Jeśli zastanawiasz się. dlaczego każdy Twój poranek wygląda chaotycznie, ...
Jak wyrobić nawyk wczesnego wstawania?
Nawyk wczesnego wstawania jest jednym z tych nawyków, które wielu z nas chciałoby w sobie wyrobić. Jednak niewielu ...
Co cię motywuje? Motywacja pozytywna i negatywna
Badania nad motywacją są obecnie prowadzone na bardzo szeroką skalę. W czasach, w jakich żyjemy obecnie, coraz trudniej ...