Często dostaję od Was pytania w wiadomościach, jak wyrobić nawyk systematyczności w działaniu. Zasadniczo można przyjąć oczywiście, że…
Jak wyrobić nawyk systematyczności? Wprowadzenie
Nie słuchamy dzieci, kiedy są małe, a potem one nie słuchają nas
Dzisiejszy artykuł to osobista refleksja dotycząca rodzicielstwa. Jestem mamą od 8 lat, mam dwoje dzieci. Każde z nich…
Nawyki, które warto wyrobić niezależnie od opinii innych
Istnieje wiele nawyków, które dobrze jest uczynić częścią swojego życia. Nawyki, które warto wyrobić to z pewnością umiejętność…
Paraliż decyzyjny – przyczyny i objawy
Paraliż decyzyjny to prawdziwa zmora naszych czasów. Jeśli masz problemy z podjęciem decyzji, może to w ogromnym stopniu…
Motywujące cytaty treningowe – darmowe tapety do pobrania
W dzisiejszym artykule wizualna motywacja dla wszystkich, którzy wracają do ćwiczeń po przerwie albo przedwiośnie daje im się…
Co cię motywuje? Poznaj swoje style motywacji
Ostatnio poznaliśmy dwa rodzaje motywacji – motywację pozytywną oraz motywację negatywną. Dla przypomnienia przez motywację pozytywną rozumiemy działania…
