Zasady osiągania celów w pigułce
Jeśli wyznaczać cele, to tylko mądrze. Nie ma nic gorszego, niż poświęcenie własnych zasobów (czasu, pieniędzy itp.) na ...
Czego możesz nauczyć się od narcyza?
Od kiedy pamiętam wyznawałam w życiu zasadę, że od każdego mogę się czegoś nauczyć. Od niektórych osób będą ...
Myślenie wszystko albo nic – kiedy szkodzi, jak je pokonać?
Myślenie wszystko albo nic jest jednym z negatywnych wzorców postrzegania rzeczywistości. Często można je połączyć z innymi problemami, ...
Wiosenne aktywności dla dzieci i dorosłych – ponad 60 pomysłów
Na dworze jest coraz cieplej, a dni są coraz dłuższe... przyszła wiosna! A wraz z nią pora na ...
Kiedy zakończyć związek z nadmiernie kontrolującym partnerem?
Istnieje wiele typów destrukcyjnych związków i relacji, nie tylko miłosnych. Jednym z często występujących toksycznych związków jest z ...
Kontrola w związku i relacjach – kiedy jest niezdrowa?
Każdy związek czy relacja międzyludzka wiąże się w pewnym stopniu z utratą, a raczej dobrowolnym oddaniem kontroli. Jednak ...