Korzyści z pisania dziennika lub pamiętnika
Istnieje wiele powodów, dla których warto pisać dziennik lub pamiętnik. 5 ważnych powodów znajdziesz w tym wpisie. Dziś ...
Książka do przeczytania w czasie izolacji – Unfuck yourself Napraw się!
Jeśli szukasz dobrej książki do przeczytania w czasie kwarantanny, w nowej mini serii co tydzień znajdziesz nowe propozycje. ...
Kiedy perfekcjonizm jest dobry a kiedy zły?
Od zawsze lubiłam doskonałość. Niezależnie w jakiej dziedzinie życia. Dziś opowiem Wam o swojej drodze od poczucia, że ...
Rozpraszacze – czym są, jak z nimi walczyć?
Jeszcze nigdy w historii ludzkości nie mieliśmy tak ogromnego dostępu do informacji. Jest to zarówno zaleta, jak i ...
W jaki sposób grzecznie odmówić? Asertywność w praktyce.
Jak wiesz, jedną z podstawowych zasad planowania jest zdecydowanie, czym się zajmiesz, a co odrzucisz. Większość z nas ...
Introwertyk a ekstrawertyk – jaka jest różnica?
W obiegowej opinii bardzo powierzchownie podchodzi się do różnic między ekstrawertykiem a introwertykiem. Większość z nas zapewne słyszało ...