Porównujesz się z innymi? To głupota!
Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. Nie łatwo przekonać do tego nastolatków - dla nich ludzie są lustrem, ...
Trzy cele na sierpień 2020 + darmowy planner celów PDF
Druga połowa roku na dobre się zaczyna, sierpień to ostatni miesiąc wakacji. Dla mnie zawsze kojarzył ...
Jak radzić sobie z gniewem?
Gniew przynosi ogromne szkody w stosunkach społecznych. Nie tylko na dłuższą metę nie znajdziesz w gniewie ...
Adaptacja do zmian – bolesny czas w życiu
Adaptacja do zmian to bolesny czas w życiu, kiedy przyzwyczajmy się do czegoś nowego. Kiedy próbujesz ...
Chcesz być bardziej pewna siebie? 5 afirmacji, które działają
Afirmacja to potężne narzędzie, którego - sama przyznam - nie wykorzystywałam prawidłowo. Nie byłam gotowa na ...
Rozpraszacze – czym są, jak z nimi walczyć?
Jeszcze nigdy w historii ludzkości nie mieliśmy tak ogromnego dostępu do informacji. Jest to zarówno zaleta, ...
Motywacja co dzień – jak nie stracić zapału do działania?
Czy czujesz czasem, że opuszcza Cię wola walki? Masz wrażenie, że motywacja nie jest Ci dana ...
Cytaty o życiu w dobie koronawirusa – darmowe tapety do pobrania
W dzisiejszym artykule wizualna motywacja dla wszystkich, którzy z powodu koronawirusa zostają w domu. Specjalnie dla ...
W jaki sposób grzecznie odmówić? Asertywność w praktyce.
Jak wiesz, jedną z podstawowych zasad planowania jest zdecydowanie, czym się zajmiesz, a co odrzucisz. Większość ...
Ulubione cytaty o życiu z książki Szczęście. Poradnik dla pesymistów Olivier Burkeman
Jedną z ciekawszych książek, które miałam okazję przeczytać w ostatnich tygodniach jest Szczęście. Poradnik dla pesymistów ...
