Lepsze życie

Jak zacząć pisać pamiętnik? Krótki przewodnik.

Jak zacząć pisać pamiętnik? Krótki przewodnik.

Mam nadzieję, że zachęciłam Cię do rozpoczęcia przygody z pisaniem dziennika lub pamiętnika. Jeśli zastanawiasz się, ...

Dlaczego planowanie posiłków jest ważne?

Dlaczego planowanie posiłków jest ważne?

Jeśli myślisz o tym, żeby zacząć planować posiłki, ale obawiasz się że planowanie posiłków to zbyt ...

Zrób koniecznie te 5 rzeczy w czasie izolacji

Zrób koniecznie te 5 rzeczy w czasie izolacji

Nawet jeśli przez poprzednie kilka tygodni tkwiłaś w stanie zawieszenia i nie potrafiłaś się zorganizować, nic ...

Trzy rzeczy, których nie warto robić w czasie izolacji

Trzy rzeczy, których nie warto robić w czasie izolacji

Nie zagłębiaj się w strumieniu informacji (telewizja, portale, radio itd.) Koniecznie, ale to koniecznie musisz ograniczyć spożycie ...

Rozpraszacze – czym są, jak z nimi walczyć?

Rozpraszacze – czym są, jak z nimi walczyć?

Jeszcze nigdy w historii ludzkości nie mieliśmy tak ogromnego dostępu do informacji. Jest to zarówno zaleta, ...

Jak wykorzystać czas w domu? Ogarnianie mieszkania metodą KonMari

Jak wykorzystać czas w domu? Ogarnianie mieszkania metodą KonMari

Jeśli z powodu pandemii koronawirusa przyszło Ci spędzić czas na kwarantannie lub po prostu zostajesz w ...

W jaki sposób grzecznie odmówić? Asertywność w praktyce.

W jaki sposób grzecznie odmówić? Asertywność w praktyce.

Jak wiesz, jedną z podstawowych zasad planowania jest zdecydowanie, czym się zajmiesz, a co odrzucisz. Większość ...

Jak wzmocnić odporność organizmu? Przepis na napój imbirowy.

Jak wzmocnić odporność organizmu? Przepis na napój imbirowy.

W okresie przesilenia wiosennego zazwyczaj zmagamy się z licznymi infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi. Przeziębienie i grypa ...

Zapisz się do newslettera
Pierwsza dowiedz się o nowościach i miej dostęp do inspiracji